Yoga for børn

Hent forside

Yoga for børn er den direkte vej til mere selvværd, styrke og indre ro, og man behøver ikke være god til yoga for at komme i gang. Som forælder, pædagog eller skolelærer skal du bare have bogen ved hånden og finde dit indre legebarn frem, så bliver du guidet hele vejen

Børne-yogalærer Sisse Siegumfeldt har sammensat 8 programmer med øvelser, mindfulness og afspænding for børn i alderesn 3-9 år. De mange fotos, klare instruktioner og spændende historier gør børneyoga nemt at arbejde med og holder børnenes interesse fanget hele vejen igennem forløbet.

 

  • Antal sider161
  • Højde217 mm
  • Bredde178 mm
  • Dybde19 mm
  • Vægt524 g
  • FormatIndbundet
  • ForfatterSisse Siegumfeldt
  • ISBN9788702196948
  • Udgave1
  • Udgivelsesdato22.08.2016

VEJL. PRIS

199,95 kr.

Køb eksempelvis bogen hos:

Bøger af samme forfatter

Forfatter

Sisse Siegumfeldt

Sisse Siegumfeldt, født 1970, har siden 2004 undervist med stor grundighed, varme og humor i en uhøjtidelig stil, der bringer yogaen ned i øjenhøjde. Hun har flere yogalærer-uddannelser bag sig og har studeret både herhjemme og i Indien, Bali, USA, England, Spanien og Thailand. Sisse har i en årrække undervist hold, firmaer og private – børn såvel som voksne – i Danmark, hvor hun er indehaver af yogastudiet Blå himmel yoga, samt afholdt retreats både i Sverige og Grækenland.

Sisse Siegumfeldt er forfatter til flere bøger, bl.a. YOGA – ET KVARTER OM DAGEN FOR EN GLAD KROP OG ET STÆRKT SIND.

Bøger i samme genre