Udkommer d. 19/5

Tap dig fri

Sådan slipper du ubehag, traumer og tankemylder med tapping

Af Lars Mygind
Hent forside

I en tid, hvor mental sundhed fylder mere end nogensinde, giver Tap dig fri læseren et enkelt og effektivt redskab til at skabe forandring her og nu. Denne bog viser, hvordan du med dine egne hænder kan forløse følelser, slippe angst og uro, finde ro i kroppen og bryde fri af gamle mønstre, der holder dig tilbage.

  • Antal sider208
  • FormatHæftet
  • ForfatterLars Mygind
  • ISBN9788702425000
  • Udgave1
  • Udgivelsesdato19.05.2026
  • GenreFaglitteratur
  • KontaktpersonMaria Lützen
  • E-mailMLU@gyldendal.dk
  • Telefon3338 2844
  • PressefotosLars Mygind

VEJL. PRIS

249,95 kr.

Køb eksempelvis bogen hos:

Bøger af samme forfatter

Forfatter

Lars Mygind

Lars Mygind har bragt tankefeltterapi og METAsundhed/metamedicin til Danmark og har arbejdet med det siden 2002.

Han har haft over 10.000 individuelle klienter og trænet mere end 2.000 terapeuter. .

Læs mere om Lars Mygind

Bøger i samme genre