34_checkmark

Fri fragt på alle ordrer

Udkommer d. 30/7

Tænk dig sund

75 procent af vores sygdomme skyldes vedvarende og usædvanlig store mængder stresshormoner i kroppen. Men det er muligt at styre denne kroniske stress og dens skadelige bivirkninger med syv nemme og overkommelige redskaber. Tænk dig sund kan lære dig at gøre det. Den sammenvæver forskningsbaseret videnskab med praktiske råd, så du kan forlade den primitive kæmp-eller-flygt-tilstand og  i stedet sende helbredende hormoner ud i kroppen.

  • Antal sider304
  • Højde230 mm
  • Bredde160 mm
  • Dybde24 mm
  • Vægt570 g
  • FormatHæftet
  • ISBN9788702322538
  • Udgave1
  • Udgivelsesdato30.07.2021
  • OversætterAnnette Leleur
PRIS269,95 kr.
Forudbestil i dag – få leveret så snart vi har bogen på lager.

Forfatter

Bal Pawa

Bal Pawa er canadisk læge og forfatter. Hun har tilbragt mere end 30 år i sundhedsvæsenet først som farmaceut og senere som læge med fokus på kvinders helbred. Hun studerede krop-sind-medicin på Harvard Medical School og er medstifter af Westcoast Women’s Clinic i Vancouver i Canada.

Hun har skrevet bogen Tænk dig sund (2021), som giver redskaberne til at kontrollere kronisk stress.

Bøger i samme genre