David Hamilton

Beskrivelse

Forfatteren David Hamilton er englænder og har en ph.d.-grad i kemi. Han har tidligere undervist og arbejdet i medicinalbranchen med at udvikle medicin til behandling af kræft og hjerte-kar-sygdomme og har desuden været sportscoach på højt plan. Herudover har han været med til at grundlægge den internationale hjælpeorganisationen Spirit Aid Foundation, der støtter børn i en række tredjeverdenslande. David Hamilton er forfatter til flere bøger, der alle sammenkobler videnskab og spiritualitet samt forbindelsen mellem krop og sind. Han holder foredrag og workshops og blogger både på sin egen hjemmeside og for Huffington Post. Hans bog Jeg elsker mig udkom på dansk i 2015.
Læs mere om forfatteren på www.drdavidhamilton.com

Foto: Stephen Mulhearn, 2019

Læs mere

Seneste udgivelse

5 positive bivirkninger ved at være venlig

Det er en almindelig antagelse, at vi mennesker grundlæggende er selviske, men den britiske forfatter David Hamilton påpeger omvendt, at vi genetisk er disponerede for at være venlige. I sin nye bog fremlægger han adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, i hvor høj grad og hvordan det at være venlig påvirker både vores krop og sind: Venlighed har indflydelse på vores hjerte og immunsystem, og det bevirker, at vi er gladere og i det hele taget føler os bedre tilpas. Det at være venlig kan ligefrem sænke vores blodtryk, mindske stress og modvirke depression; det nedsætter desuden hastigheden hvormed vi ældes, booster vores selvværd, forbedrer vores relationer med andre mennesker – og så smitter det at være venlig, så andre får samme sidegevinster og giver det gode videre. Hvis man ikke allerede praktiserer venlighed i det daglige, får man her adskillige gode grunde til at begynde. 5 positive bivirkninger ved at være venlig blander den nyeste videnskab med helt almindelige menneskers personlige historier. Bogen er let læst, fuld af inspiration og overraskende viden, der alt sammen efterlader læseren med en følelse af glæde og optimisme. 

Bøger af David Hamilton