Erling Petersen

Klassisk yoga

249,95

  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702244700
  • Udgave : 4
  • Udgivelsesdato : 04-09-2017
  • Sideantal : 160
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Christine Clemmensen

Yoga-bogen KLASSISK YOGA består af en række stillinger, der kaldes asanas, og som har en stor indvirkning på dem, der praktiserer dem:  De øger vitaliteten, styrker nervesystem, kredsløb og fordøjelse, modvirker stress og spændinger, forbedrer koncentrationsevnen og giver ro og balance i sindet.

KLASSISK YOGA indeholder:
Opvarmningsøvelser, der blødgør muskler og led
Fortræningsøvelser, der optræner og smidiggør kroppen
Yoga-asanas, der stimulerer og afbalancerer organismens funktioner
Åndedrætsøvelser, der harmoniserer energistrømmen i kroppen og gør sindet roligt
Afspænding, der giver hvile, ro og ny energi

Læs mere

Erling Petersen

Klassisk yoga

Yoga-bogen KLASSISK YOGA består af en række stillinger, der kaldes asanas, og som har en stor indvirkning på dem, der praktiserer dem:  De øger vitaliteten, styrker nervesystem, kredsløb og fordøjelse, modvirker stress og spændinger, forbedrer koncentrationsevnen og giver ro og balance i sindet.

KLASSISK YOGA indeholder:
Opvarmningsøvelser, der blødgør muskler og led
Fortræningsøvelser, der optræner og smidiggør kroppen
Yoga-asanas, der stimulerer og afbalancerer organismens funktioner
Åndedrætsøvelser, der harmoniserer energistrømmen i kroppen og gør sindet roligt
Afspænding, der giver hvile, ro og ny energi

Læs mere

249,95

  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702244700
  • Udgave : 4
  • Udgivelsesdato : 04-09-2017
  • Sideantal : 160
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Christine Clemmensen

249,95

  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702244700
  • Udgave : 4
  • Udgivelsesdato : 04-09-2017
  • Sideantal : 160
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Christine Clemmensen

Stock : 0 IsEbook : False IsSoundBook : False SampleUrl :

TÆNK, HVIS DU FIK LÆST LIDT MERE. BARE LIDT.

Tilmeld dig Gyldendal nyhedsbrev og hold dig opdateret omkring nye bøger og aktiviteter, der bringer dig tættere på dine yndlingsforfattere. Det er nemt at afmelde sig Gyldendals nyhedsbrev. Allernederst i hver e-mail findes en »Afmeld«-knap. Når du bekræfter din tilmelding, accepterer du samtidig Gyldendals privatlivspolitik. Læs den på gyldendal.dk/privatlivspolitik.