Jørgen Svenstrup

Beskrivelse

Jørgen Svenstrup er internationalt certificeret coach-træner samt mentaltræner, og er en efterspurgt foredragsholder på den internationale coaching- og mentaltræningsscene. Han er optaget af at udvikle og facilitere personlige læringsprocesser for at sikre, at positive forandringer forankres i den enkeltes adfærd og dermed gøres langtidsholdbare.
Jørgen er direktør for EmpowerMind Danmark og medlem af bestyrelserne i Human Coaching Network og i Dansk Selskab for Klinisk Telemedicin.

Læs mere

Seneste udgivelse

Nøglen til din hjerne

Gennem viden, øvelser og selvindsigt lærer du med "Nøglen til din hjerne" at fintune din hjerne og lægge et mentalt træningsprogram, der bringer det bedste frem i dig.

Din hjerne er som et aflåst kontroltårn, der dikterer, hvem du er – men med den rette nøgle kan du låse hjernen op og forstå, hvordan den fungerer. Først når du forstår hjernen, kan du bruge tankens umådelige kraft til at blive den, du ønsker at være. Tænk, hvis du selv kunne påvirke dit humør eller
bestemme, hvordan du reagerer i forskellige situationer.

Det kan du med mentaltræning. Mens du slapper af, kan du træne hjernen for at slippe af med nervøsitet, øge dit selvværd, lindre depressioner og nå dine mål. Når du arbejder med hjernen, tager du styringen i dit liv.
 

Bøger af Jørgen Svenstrup

Tilføj til ønskeliste

Nøglen til din hjerne

Tilføj til ønskeliste

Du bliver hvad du tænker

Tilføj til ønskeliste

Du bliver hvad du tænker