I Sjælens bog minder den internationale bestsellerforfatter og spirituelle lærer Mark Nepo os om, hvor heldige vi er overhovedet at være til, og hvor dyrebart vores liv og forbindelse til hinanden er. Som han ser det, fødes vi to gange på Jorden, en gang fysisk, den anden gang åndeligt. Denne proces og åndelige fødsel foregår livet igennem. Vi udfolder os gradvist, modnes spirituelt og bliver mere og mere oplyste væsener. Det er tit de svære ting i livet – stormene, som Nepo kalder dem – der får os til at åbne vores hjerter og udvikle os.
Sjælens bog handler om denne forunderlige transformation i al sin prægtighed, besværlighed og uundgåelighed. Bogen indeholder smukke, inspirerende tekster til refleksion hver uge i året med temaer som: At leve med mening, sandhed og venlighed; altid at være en del af noget større; at være helhjertet; at forsøge så mange gange, som det er nødvendigt; hvordan dagen følger natten; nærvær og fravær; at være fremgangsblind; kunsten at være sensitiv og at se på ting med friske øjne. Hvert kapitel afsluttes med øvelser i form af opfordinger til overvejelser eller samtaler. Sjælens bog er skrevet med en dyb og omsorgsfuld bevidsthed om vores fælles menneskelighed og vores korte tid på Jorden og er gennemstrømmet af en opfordring til at være i live, mens vi er her, og tænke over, hvad der er vigtigt. Bogen er fuld af inspiration til at leve så autentisk og helhjertet som muligt og at se sit liv i et større og dybere perspektiv.
