Lone Ladefoged

Beskrivelse

Læs mere

Seneste udgivelse

Tanker der slanker

Tanker der slanker er for enhver, der føler sig for tyk og som tror på, at det er muligt selv at ændre det; udkom oprindeligt i 1999 på Borgens forlag.

Bogen er en vejledning i en effektiv forandringsproces, hvor man lærer sig selv bedre at kende og bliver mere bevidst om sine værdier, lyster og behov i alle sammenhænge. Man lærer at lytte til sin krop og til sine følelser og at turde ville sig selv det bedste. Det er en støtte- og arbejdsbog, som hjælper med til at ændre fastlåste selvopfattelser og tankesæt, der hindrer én i at opnå det, man ønsker.

Lone Ladefoged er NLP-terapeut. Hun har gennem de sidste år gjort slanketerapien til sit speciale.

Bøger af Lone Ladefoged

Tilføj til ønskeliste

Tanker der slanker

Lone Ladefoged