"At løse kræftens gåde" er blevet den hellige gral i lægevidenskaben, men overvej dette: Vil du hellere have kræft eller en anden livstruende sygdom og lade læger helbrede dig eller helt undgå at blive syg?
Vi bruger så megen tid, penge og ressourcer på at søge efter en kur for alle disse sygdomme, selv om vi har adgang til noget bedre: en måde at forhindre dem på.
Bogen gennemgår de 15 oftest forekommende dødsårsager. Den behandler hver sygdom og beskriver, hvordan den dræber og hvor stor en del af dødsfaldene, der kunne undgås. Den gennemgår detaljeret de nyeste forskningsresultater og kommer med anbefalinger om, hvad der bør undgås og hvad man med fordel kan tilføje til sin kost. Alle anbefalinger følges af links til de videnskabelige data, der begrunder dem. Bogens sidste del består af en praktisk livsstilsplan – en guide til hvad læseren præcist skal gøre for at forhindre de almindeligste dødsårsager. Nogle af de grøntsager, der er virksomme mod en form for kræft kan være virkningsløse i forhold til en anden. Guiden vil for hver sygdom specifikt anbefale hvilke fødevarer, krydderier og tilskud, der bør indtages dagligt, ugentligt, sjældent eller helt undgås. Trods titlen loves der ikke udødelighed, men et tilbud om et sundt liv langt udover den forventede afmatning.
https://www.gyldendal.dk/artikler/hvordan-du-undgar-at-do
