Anne Bech

Guide til gudindekrop

Kickstart din livsstil på 28 dage

199,95

  • Læs udsnit af bogen
  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702125740
  • Udgave : 1
  • Udgivelsesdato : 15-08-2012
  • Sideantal : 162
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Signe Funch Boye, Yummi Design

Er du træt af at være utilfreds med din krop? Ved at følge Anne Bechs kostråd og 4-ugers træningsprogram kickstarter du en ny livsstil, der forvandler din krop og giver dig mere overskud og velvære. GUIDE TIL GUDINDEKROP er baseret på FIT-metoden, Firming Intensive Training, som er Annes helt enkle og gennemprøvede metode til at få en gudindekrop. Du styrketræner ved at bruges din egen kropsvægt og derfor kan du lave bogens 45 øvelser hvor og hvornår, det passer dig.

Anne Bech har arbejdet som personlig træner i over 10 år. Hun er tidligere danser og har prøvet alle tænkelig træningsformer på egen krop, indtil hun udviklede sin egen metoder.

Læs mere
  • Læs udsnit af bogen

Anne Bech

Guide til gudindekrop

Kickstart din livsstil på 28 dage

Er du træt af at være utilfreds med din krop? Ved at følge Anne Bechs kostråd og 4-ugers træningsprogram kickstarter du en ny livsstil, der forvandler din krop og giver dig mere overskud og velvære. GUIDE TIL GUDINDEKROP er baseret på FIT-metoden, Firming Intensive Training, som er Annes helt enkle og gennemprøvede metode til at få en gudindekrop. Du styrketræner ved at bruges din egen kropsvægt og derfor kan du lave bogens 45 øvelser hvor og hvornår, det passer dig.

Anne Bech har arbejdet som personlig træner i over 10 år. Hun er tidligere danser og har prøvet alle tænkelig træningsformer på egen krop, indtil hun udviklede sin egen metoder.

Læs mere

199,95

  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702125740
  • Udgave : 1
  • Udgivelsesdato : 15-08-2012
  • Sideantal : 162
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Signe Funch Boye, Yummi Design

199.95

  • Tilføj til ønskeliste
  • Flere detaljer
  • Type : Indbundet
  • isbn : 9788702125740
  • Udgave : 1
  • Udgivelsesdato : 15-08-2012
  • Sideantal : 162
  • Oversætter :
  • Illustrator :
  • Omslagsgrafiker : Signe Funch Boye, Yummi Design

Stock : 91 IsEbook : False IsSoundBook : False SampleUrl :

Andre bøger af Anne Bech

Vis mere
Tilføj til ønskeliste

Fit efter baby

Tilføj til ønskeliste

Kom i form på 6 uger

Tilføj til ønskeliste

Sund og slank på 6 uger

Tilføj til ønskeliste

Spis dig FIT

Tilføj til ønskeliste

Tab dig hvor du vil

Tilføj til ønskeliste

TOPTRIMMET på 12 uger

Tilføj til ønskeliste

FIT på 100 dage

Tilføj til ønskeliste

Bikini Bootcamp

Tilmeld dig vores nyhedsbrev