Peter A. Levine

Beskrivelse

Læs mere

Seneste udgivelse

Helbredelse af traumer

Undersøgelser har vist, at personer, der overlever en ulykke, en katastrofe eller som har haft traumatiserende barndomsoplevelser, ofte er plaget af livslange symptomer såsom ængstelse, depression, uforklarlige smerter, træthed og belastende adfærd.

Peter A. Levines metode, Somatisk Experiencing, har vundet stor udbredelse både her og ude i den store verden. Metoden blev præsenteret i bogen Væk tigeren og udbygges her med en række øvelser i skrift og tale. Lær f.eks hvordan man udvikler kropsbevidsthed , så man kan ´genforhandle´ og helbrede traumer, lær om ´førstehjælpsmetoder´ til krisesituationer, lær om naturens inspirerende lektioner, følelsernes psykologiske rødder med mere.

Peter A. Levine kommer jævnligt til Danmark og uddanner undervisere.

Bøger af Peter A. Levine

Tilføj til ønskeliste

Helbredelse af traumer

Tilføj til ønskeliste

Væk tigeren